recipeカテゴリー記事の一覧

2020/04/05

TAKECO1982 オリジナルハンバーグ〈2人分〉

◆材料 〈A〉 ・パン粉:1/4カップ ・牛乳:40cc 〈B〉 ・玉ねぎみじん切り:小1/2個 ・クミンパウ

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2020/04/05

ドライカレー〈2人分〉

①玉ねぎ中1玉を粗みじん切りにし、にんにく1片(みじん切り)と大さじ1のココナッツオイルできつね色になるまでよ

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2020/04/05

ポークピカタ〈2人分〉

①豚肩ロース薄切り160gに塩適量、ポークスパイス小さじ1/2をふりかける。 ②小麦粉を①にまぶし、余分な粉は

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2019/07/31

白身魚のソテー

<2人分> ①白身魚2切れにシーフードミックス小さじ1/2、塩小さじ1/2をふりかけ20分程なじませる。 ②フ

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2019/07/31

ビーフステーキ

①牛モモ肉1枚に塩適量、ビーフスパイス小さじ1を揉みこみ、2~30分おく。 ②フライパンにオイル大さじ1を入れ

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2019/07/31

カレーの仕上げに

いつものご家庭のカレーの仕上げにひとふり。  

2019/07/31

ポークソテー

<2人分> ①豚肩ロース1枚に塩適量、ポークスパイスを小さじ1揉み込み、2~30分おく。 ②フライパンにオイル

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2019/07/31

チキンソテー

<2人分> ①鶏肉1枚に塩適量、黒コショウ少々、チキンスパイス小さじ1を揉み込み2~30分おく。 ②フライパン

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